1. Sur la pratique de l'Exploration Corporelle des traumatismes

 

Qu’est-ce qu’un « lapsus corporel » ?

C’est un mouvement involontaire du corps qui échappe au contrôle du mental. Pendant la séance de revécu sur le tatami, votre corps devient un « témoin ». Ces mouvements sont les indices qui nous permettent de remonter jusqu'à l'histoire originelle que votre mémoire consciente a occultée.

 

Est-ce que le revécu est douloureux ?

Le revécu permet de traverser une émotion ancienne, mais cela se fait dans un cadre extrêmement sécurisé. Contrairement au traumatisme initial où vous étiez seul(e), vous êtes ici escorté(e) et soutenu(e). Cette traversée est ce qui permet, enfin, la libération.

 

Est-ce que je vais perdre le contrôle pendant le revécu ?

Pas du tout. Vous restez en totale conscience de vos mouvements et de ce qui se dit dans la salle. Vous ne « plongez » pas dans une transe, vous revisitez votre histoire avec votre corps tout en restant présent. C’est cette double présence qui permet l’intégration.

 

Et si je ne me souviens de rien de mon enfance ?

C’est précisément là que le Corps Témoin intervient. Le corps n’oublie rien. Même si votre tête n’a pas de souvenirs précis, vos sensations et vos émotions corporelles sont des portes d'entrée fiables. L’enquête mémorielle que nous menons ensemble permet de rassembler les pièces du puzzle.

Combien de temps dure l'Exploration corporelle des traumatismes?

Chaque chemin de réconciliation est unique, mais l'investigation mémorielle est par nature un travail de fond qui s’inscrit dans la durée. Contrairement aux approches purement mentales, le déchiffrage de la mémoire corporelle demande de la patience pour que les indices émergent et fassent sens.

 

Pour une connaissance complète des scènes clés de notre construction (petite enfance, enfance, adolescence, naissance), un engagement régulier est nécessaire. On constate souvent qu'il faut environ huit sessions de stage pour qu'une première scène traumatique livre toute sa vérité et soit pleinement intégrée.

 

Ce rythme dépend bien sûr des blocages et du cheminement de chacun. C'est cette persévérance, étape après étape, qui permet une réconciliation véritable et durable avec son histoire. Nous évaluerons ensemble votre projet lors de l'entretien initial.
 

La visio est-elle aussi efficace que le présentiel ?

Pour le suivi d'intégration et les échanges de compréhension, la visio est un excellent outil qui permet de maintenir le lien et la clarté. Pour le travail de revécu profond (le corps), le présentiel en stage reste nécessaire.

 

Pourquoi proposez-vous un suivi en visio toutes les 3 semaines ?

Parce que la découverte d'une vérité en stage est un point de départ, pas une fin en soi. Le suivi permet de ne pas rester seul avec ses prises de conscience et d'apprendre à « répondre autrement » aux situations de votre vie actuelle.

3. Sur le déroulement du stage à Beaumont-en-Diois

 

Le groupe peut-il m’intimider ?

Le groupe est un « contenant » sécurisant. Bien que les séances soient individuelles, la présence bienveillante des autres amplifie le travail de chacun. Tout ce qui est partagé reste confidentiel. Personne n'intervient dans votre échange avec moi : les autres écoutent en silence.

 

Quelle tenue dois-je prévoir ?

Le travail au sol sur tatami demande une grande liberté de mouvement. Prévoyez une tenue souple et confortable (type jogging ou legging), des chaussettes et un pull pour les temps de verbalisation. Prévoyez également un coussin de "méditation" pour le temps de verbalisation après séance et un carnet pour

 

Comment s'organisent les repas et l'accès ?​​​

​Parce que cette exploration corporelle est un chemin exigeant, les moments de pause sont essentiels. Les repas, pris en commun dans la cuisine chaleureuse du gîte, sont des instants de respiration et de convivialité.

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• La gestion libre : Chaque stagiaire apporte de quoi partager des repas simples et sains. Cette organisation souple permet de respecter le rythme et les besoins de chacun.

• La réconciliation par le lien : Autour de la table, le travail s'infuse. C'est un temps de retour à la vie "ordinaire", où la solidarité du groupe et la simplicité des échanges participent pleinement au processus de réconciliation avec soi et avec les autres.

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Un plan d'accès vous sera envoyé lors de votre inscription.

4. Sur l'engagement et les tarifs

 

L’entretien initial m'engage-t-il ?

Absolument pas. Cet entretien gratuit (valeur 50€) est là pour que nous fassions connaissance et pour sentir si cette démarche en investigation mémorielle vous convient.

 

Proposez-vous des facilités de paiement ?

Oui, la question financière ne doit pas être un frein. Nous pouvons convenir d'un échelonnement du règlement du stage (300€) sur plusieurs mois.